huco diet

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Mit dem huco diet- Profil erkennen Sie die eigenen Essgewohnheiten und sehen Gewichtsreduktion... mehr

Mit dem huco diet- Profil erkennen Sie die eigenen Essgewohnheiten und sehen Gewichtsreduktion und die damit verbundenen Herausforderungen in einem neuen Licht. Durch diese Selbsterkennung wird Ihnen das Abnehmen leichter fallen!

Das Profil zeigt Ihr Verhalten in drei verschiedenen Bereichen:

  • Essen
  • Bewegung
  • Einstellung

Das sind 3 Bereiche, die - isoliert betrachtet - keine erfolgreiche Gewichtskontrolle ermöglichen. Die Bereiche sind vielmehr voneinander abhängig. Die Kontrolle jedes Bereiches ist der Schlüssel für eine gesunde Gewichtsreduzierung.

Essen

Sobald Sie Ihre Essgewohnheiten erkannt haben, sehen Sie das Abnehmen und die damit verbundenen Herausforderungen und Probleme in einem neuen Licht. Sie werden verstehen, welche unterschiedlichen Einstellungen Menschen zum Thema „Essen“ haben. Mit dieser neuen Selbsterkenntnis werden Sie in der Lage sein, leichter und effizienter abzunehmen.

Bewegung

Wenn Sie dauerhaft und gesund abnehmen möchten, muss Bewegung/Sport ein fester Teil Ihres Lebens werden. Sobald Sie die eigenen Bewegungsgewohnheiten erkennen, wird es leichter für Sie sein, regelmäßig Sport zu treiben. Manche Menschen brauchen Hilfe, um mit körperlichen Aktivitäten zu beginnen, während andere die Aktivitäten erhöhen beziehungsweise vervielfältigen müssen.

Einstellung

Einige Wissenschaftler sagen, dass Stress einen Menschen ungesund leben lässt. Aber bedeutet das im Umkehrschluss, dass ein ausgewogenes und friedliches Leben schlanker macht? Diejenigen, die ihre eigenen Verhaltensmuster kontrollieren, sind stärker motiviert abzunehmen und erzielen damit bessere Ergebnisse. Für viele ist das fehlende Verständnis über den eigenen Einstellungsstils hinsichtlich der Essgewohnheiten auch das fehlende Stück zum erfolgreichen Abnehmen.

Wie funktioniert das huco diet Profil:

Das Bestellen von huco diet Profilen ist einfach. Sobald sie das Profil bestellt haben, erhalten einen Link per Email. Auf diesen Link gehen Sie. Das Ausfüllen der Fragen dauert ca. 10 Minuten. Nachdem Sie die Profilbefragung ausgefüllt haben, schicken Sie den Link ab. Spätestens 2 Tage danach wird Ihnen die Auswertung als PDF Format zugesendet.